Kayaks mungsuh Canoes

Kayak lan kano iku prau dawa lan sempit sing didhukung dening siji utawa luwih paddlers. Ing sawetara bagéan donya, kayaks diarani minangka canoes.Nanging ana beda béda antarane kayak lan kano, ing syarat-syarat desain lan sajarah.

Nalika ‘kano’ lan ‘kayak’ asring digunakake bebarengan, sawetara prabédan dhasar kalebu:

Kano – iki prau mbukak, ora duwe dek lan wong salah siji lungguh utawa dhengkul ing canoe lan nggunakake dayung siji-bladed kanggo push kerajinan liwat banyu.

Kayak – iki minangka prau sing ditutup, duwe dek sing nutupi lambung, saéngga nyegah banyu mlebu ing lambung lan wong kasebut lungguh ing njero kayak kanthi sikil digedhekake lan nggunakake dayung sing nganggo dobel. Nduweni gunwales sing luwih murah lan biasane lenggah ing banyu luwih murah tinimbang kano.

Ana pangecualian – sawetara kano bisa ditutup lan sawetara kayak bisa mbukak gumantung saka tujuane.

Loro-lorone kano lan kayaking kalebu paddling kerajinan cilik liwat banyu. Iki minangka kegiatan sing ora duwe pengaruh sing bisa ningkatake kabugaran, kekuatan lan keluwesan aerobik. Kano lan kayaking bisa ditindakake minangka hobi, olahraga kompetitif utawa minangka kegiatan sing nyenengake nalika preian. Sampeyan bisa dayung ing kali, tlaga lan segara.

Canoeing lan kayaking minangka aktivitas impact kurang sing bisa nambah fitness aerobik, kekuatan lan keluwesan.Manfaat kesehatan khusus kalebu:

1. Apik fitness kardiovaskuler

2. Tambah kekuatan otot, utamané ing mburi, lengen, pundhak lan dodo, saka obah dayung

3. Nambah kekuatan awak lan sikil, amarga kekuatan kanggo nguwasani kano utawa kayak utamane saka muter awak lan ngetrapake tekanan nganggo sikil.

4. Bisa nyuda resiko nyandhang-lan-luh ing joints lan jaringan, wiwit paddling kegiatan impact kurang.

Keuntungan liyane saka kano lan kayaking

Sawetara alasan apik liyane kanggo paddle kalebu:

Kayaking lan kano bisa dadi tentrem lan meditative utawa bisa exhilarating – gumantung ing ngendi lan carane nindakake.

Paddling minangka cara sing apik kanggo nikmati dalan banyu

Jusmilepabrik lan Penyetor macem-macem kayaks lan canoes, pangarep-arep olahraga bakal nggawa sampeyan luwih kesehatan lan rasa seneng.